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各个月份的胎教重点不同 有趣的彩色卡片胎教介绍 - 家庭医生在线儿科频道

来源:爱神餐馆2菜谱    时间:2021-01-14




越来越多的准爸爸妈妈注重胎教,那么,胎教要怎么进行呢?今天就让小编详细地讲述一下关于胎教的那些事儿。

各个月份的胎教重点不同

0 ~ 1 月胎教

准妈妈要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。

准爸爸应体贴照顾妻子,主动承担家务,常陪妻子消遣。做到居室环境干净整洁,吵闹现象,不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。

1 ~ 2 月胎教

准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防。主动清理妻子的呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为妻子配制可口的饭菜。

2 ~ 3 月胎教

准妈妈要听欢快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,轻按腹部后拿起,每次5 ~ 10 分钟即可。这段时间最容易流产,因此,准妈妈要停济南癫痫三甲医院止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中要避免过度劳动,注意安静。

3 ~ 4 月胎教

准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲, 还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状, 与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛, 增进夫妻情趣。

这个时期,孕妇身心愉快,胎内环境安定, 食欲会突然旺盛。此时,胎儿进入急速生长时期, 因此需要充分的营养,要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、素等营养物质。

4 ~ 5 月胎教

准妈妈要做胎儿体操:主动轻抚腹部,将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:“宝宝,早上好!”“宝宝,晚安!”如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐,多吃富含铁的食物,如,绿色蔬菜,猪、牛、鸡等的肝脏。

同时,准妈妈要注意补血,防止发生。从这时起,开始乳头的保养,为授乳做准备,也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品。

5 ~ 6 月胎教

准妈妈帮助胎儿做运动:晚8 时左右孕妇仰卧在郴州癫痫病哪治的比较好床上放松,双手轻轻抚摸腹部10 分钟左右,增加与胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1 分钟。

这个月孕妇要充分休息,睡眠充足,最好中午睡1 ~ 2 小时。

6 ~ 7 月胎教

准妈妈要坚持帮助胎儿运动,给胎儿讲画册、色彩及动物形象、动物运动和性格特点。准爸爸应多陪妻子散步、做操、听音乐、看电视(但不要看刺激性太强,情节太激烈的)、会朋友、看书画展、玩轻松活泼的游戏等,以减轻压力、增加愉悦。

7 ~ 8 月胎教

准妈妈要持续帮助胎儿运动,要多与宝宝沟通,随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情,并告诉宝宝:“你快要出生了!”“你将降生在一个和谐、幸福的家庭。。”

8 ~ 9 月胎教

准爸爸准妈妈要帮助胎儿运动,与胎儿一起欣赏音乐,较前几个月胎教时间可适当延长,胎教内容可适当增加。另外,孕妇要少吃多餐,以多营养、高蛋白为主,限制动物脂肪和盐的过量摄入,多吃富含微量元素和维生素的食物,少饮水。

9 ~ 10 月胎教癫痫病患者可以结婚不p>

在各种胎教活动正常进行的同时,孕妇应适当了解一些分娩知识,消除恐惧心理, 保持愉快的心态。要养精畜锐,避免劳累,早晚仰卧,练习用力、松弛的方法,为分娩做准备。

有趣的彩色卡片胎教介绍

一、准妈妈在教胎儿学习语言文字时要循序渐进,首先以汉语拼音a、o、e开始,每天教4~5个,如果准爸爸准妈妈想从小培养胎儿的外语天赋,也可教胎儿26个英语字母,先教大写、小写,然后是简单的单词。在教胎儿学习时,准妈妈要投入真挚的感情,充满耐心,切忌急躁、敷衍了事。

二、准妈妈在教胎儿数字时,一天不要超过5个,不仅要集中注意力凝视数字的形状及颜色,让其在头脑中留下鲜明的印象,还要联想身旁的各种具体事物。

比如“1”这个数字,即使视觉化了,对于胎儿来说,也是一个极为枯燥的形象。但如果以“竖起来的铅笔”“一根电线杆”“食指”“英文字母I”的形状做联想游戏,或者用身旁的具体的“物”来表示“1”的意思,如1 个苹果、1只猫、1个盘子,学习起来就会更加有兴趣。

同样道理,准妈妈在教“2”这个数字时,也要尽可能从身旁的材料中找出适当的例子,如“浮在水面上的天鹅的倩影”和“发条的一端加上一根横棍儿”的样子。当然不要忘记清楚地发好“1”“2”的读音。

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准妈妈可以举一反三,在教“8”这个数字的时候,告诉胎儿“8”的形状看上去像两个圆粘在一起,上面的圆比下面的圆要稍微小一点,然后用手指临摹几次。再从1数到8,一边扳着手指数数。

按照这种方法,每天教5个,也可以只教2~3个,教到50以后,再回到0,这回把乘除运算写在图画纸上,到了50以后,不同颜色的“算式设计图”就能装满一个纸箱。

(责任编辑:吴任飞 )

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