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美食DIY:普通甘蔗吃出品位来天天美食

来源:爱神餐馆2菜谱    时间:2020-11-12




  甘蔗的营养价值很高,含有人体所需的其他物质,如蛋白质 0.2克、脂肪0.5克、钙8毫克、磷4毫克、铁1.3毫克。另外,甘蔗还含有天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等多种有利于人体的氨基酸,以及维生素 B1、维生素B2、维生素B6和维生素C等等。甘蔗的含铁量在各种水果中,雄踞“冠军”宝座。既然甘蔗有这么多的好处,只是一种大吃大嚼的吃法未免单调,其实,甘蔗也有好多种吃法。下面就河南省解放军159医院癫痫科怎么样为您介绍几种:

  甘蔗红茶

  【原料】甘蔗500克,红茶5克。

  【用法】将甘蔗削去皮,切碎,和红茶共煎,当茶饮。

  【功效】清热生津,醒酒和胃。防治气候干燥时咽干口渴,喉痒咳嗽,过食肥腻食品等,为春季理想的保健饮料。

  甘蔗成都癫痫医院哪家好生地茶

  【原料】鲜甘蔗200克、生地3克、绿茶3克。

  【用法】将甘蔗去皮切成小块,用水煎煮甘蔗、生地至水沸后,泡茶饮用。可加冰糖。

  【功效】清热养阴,或热病伤阴者可饮。 foodwang.com

  甘蔗柠檬茶生活中如何预防癫痫病发作呢

  【原料】甘蔗4节,鲜柠檬汁少许。

  【用法】将甘蔗洗净、削皮后切为4段,再从中各切一刀;均匀码放进奶锅中;加入清水,没过甘蔗段;水开后,转小火熬煮至汤汁黏稠冒出大大的泡泡;继续加入清水没过甘蔗段熬煮;加入1-2块冰糖后小火熬煮10分钟后关火;将熬煮好的甘蔗汁倒出;最后再把鲜柠檬汁和甘蔗汁混合均匀即可。

  【功效】平惠州癫痫病医院燥生津,对因冬季气候干燥而引起的咳嗽症状有神奇的疗效。

  金银花甘蔗茶

  【原料】金银花10克、甘蔗汁100毫升。

  【用法】金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮,可频服之,每天1剂,7—10天为1疗程。

  【功效】本食疗专治水痘等疾病。

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