您的位置: 首页 >  黄鱼汤的家常做法 >  正文内容

中学生晚餐吃什么好?

来源:爱神餐馆2菜谱    时间:2020-11-06




  中学生晚餐吃什么好?专家表示:中学生晚餐不应安排得太晚,以免消化不良;另外,如果晚餐吃得晚,势必因肚子饿而吃零食。那么中学生晚餐吃什么好?

  【中学生晚餐推荐1】得了癫痫病怎么治g>

  主食:二米饭

  副食:西芹牛柳(牛瘦肉、芹菜茎、调味品)

  尖椒土豆丝(土豆、尖椒、调味品)

  小菜:皮蛋拌豆腐(南豆腐、松花蛋、榨菜、调味品)

  汤:海米芹菜羊角风病医院怎么样叶汤(芹菜嫩叶、海米或其他海味)

 【中学生晚餐推荐2】

  主食:红豆饭(大米、红小豆)

  副食:百合虾(虾仁、鲜百合、胡萝卜、柿子椒、调味品)

  蒜绒茼蒿(茼兰州哪个医院癫痫好呢蒿、大蒜、调味品)

  小菜:麻酱拌豇豆(豇豆、麻酱、调味品)

  汤:豌豆汤(豌豆、水发木耳、鹌鹑蛋、调味

  【中学生晚餐推荐3】

  主食:米饭

癫痫病治疗用什么方法好?

  副食:清炖排骨藕(排骨、腔骨均可,鲜藕,调味品)

  豆豉辣椒炒豆腐(卤水豆腐、豆豉、干辣椒、调味品)

  小菜:拌海蜇(海蜇、金针菇、黄瓜丝、调味品)

  汤:盖菜汤(盖菜、虾皮、调味品)

© ys.pgfsw.com  爱神餐馆2菜谱    版权所有  渝ICP备12007688号