您的位置: 首页 >  炖排骨的做法 >  正文内容

稍稍花点心思,酸奶就升级了~~~蓝莓果酱拉花酸奶

来源:爱神餐馆2菜谱    时间:2020-05-22




大伙儿都知道,喝酸奶:味道好又营养,但却不知道为什么?其实,是酸奶中含有乳酸菌的功劳。
乳酸菌对身体有益,它可以将乳糖分解为人体更好吸收的半乳糖、葡萄糖,提高人体吸收率。不仅在中国乃至全世界都有相当一部分人,治疗癫痫的医院都有乳糖酶分泌少,不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻,也叫做乳糖不耐症;所以这部分人群改食用酸奶、低乳糖奶,就可以大大地减缓乳糖不耐受症。
酸奶早已成家庭必备的日常饮品这一,经常喝酸奶,不仅可加云南哪里的癫痫病医院好快人体的肠胃蠕动,还可以促进吸收和加速代谢的功效;因此我们常说:饭后喝酸奶是不会胖的;也正因为它会排出毒素,所以说他有减肥之功效。
蓝莓被誉为“生命果”,果实的VMA(花色苷色素)具有活化视网膜功效,可以强化视力,西宁去哪家癫痫医院防止眼球疲劳而备受注目、还可以调节血液循环、美容养颜,甚至可以起到防止动脉老化的效果;所以它是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一~~~
今天我将酸奶与蓝莓果酱结合一起,并且做了果酱拉花,真的可以说:美味又漂亮~~~合肥治癫痫病到哪家医院

上一篇: 没有了

下一篇: 美食定制,花雕蒸醉蟹

© ys.pgfsw.com  爱神餐馆2菜谱    版权所有  渝ICP备12007688号