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茴香苗的吃法,茴香苗的功效与作用,茴香苗怎么吃

来源:爱神餐馆2菜谱    时间:2019-12-31





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茴香苗的功效与作用:茴香苗是常见的香辛食物,一般制作馅料和香料的时候会用到它,那究竟茴香苗的功效与作用有哪些呢?快跟随主妇网小编了解一下吧。茴香苗河南癫痫病治疗医院含有丰富的胡萝卜素和钙质,还含有丰富的维生素B和铁元素,因为它的营养成分,以及茴香苗的独特香气源于茴香油,因此能够刺激肠胃的神经血管,可以健胃理气,止痛散寒。


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但是茴香苗绝对不能盲目食用,也不可以大量服用,因为茴香苗是有副作用的。虽然说茴香苗可以治疗寒疝腹痛,肾虚腰痛,胃寒呕吐等身体不适,但如果没有这些症状就不建议多吃,否则容易导致火气大。

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平时大家在挑选茴香苗的的时候,要购买呈土黄色和黄绿色的,而且要选择颗粒大,饱满均匀、光亮的茴香苗,并且质量好的茴香苗有浓郁的甘草香味,杂质特别少。如果有发粘的感觉,就表示受潮了。

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