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南瓜怎么做,红枣南瓜甜粥的营养做法[图解]-美厨邦

来源:爱神餐馆2菜谱    时间:2019-12-02




红枣南瓜甜粥怎么做,红枣南瓜甜粥的具体做法为您详解

 

  主料:南瓜随意,米煮粥的量  辅料:红枣5粒,冰糖按为什么会突发癲痫个人口味放

  红枣南瓜甜粥的做法步骤

  1. 南瓜洗干净,放锅内蒸10-15分钟差不多就好了 可以用筷子插一下 轻松插进就是蒸熟啦。

  2. 蒸南瓜的时候可以煮粥啦 时间紧的就哈尔滨癫痫病中医院用煤气煮粥 我因为没什么事就用电饭煲煮啦 淘米 放多点水 选煮粥模式 OK啦

  3. 南瓜蒸好啦,用金属勺子刮下肉,蒸熟了很好刮肉,图里已经完工。

  4. 用勺子捣啊捣~ 捣烂南瓜肉 ~让它变成南瓜泥。

  5.癫痫病发作如何处理 红枣洗干净 准备好冰糖 调料这种东西按你们自己口味放就行了,记得调料最后放啊 别早放高温长时间容易产生化学反应~厨娘们应该懂的哈

  6. 这时候看看粥!~~哇 米开花了~是时候放南瓜泥啦。

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