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明目养肝茶——决明子绿茶_饮食

来源:爱神餐馆2菜谱    时间:2019-10-30




  《神农本草经》将决明子列为上品,谓其"主青盲、目淫、肤赤、白膜、眼赤通、泪。服益精光,轻身"。可见决明子有很多作用,如明目养肝,降脂减肥。以下介绍决明子绿茶的具体制作方法。
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  决明子绿茶

  材料西安癫痫病医院哪里效果好p>

  决明子、绿茶各5g。

  步骤

  1、将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。

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  2、将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。

  功效:此茶清凉润喉,口锦州市癫痫病中医治疗法感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

  适用人群:适用于、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。

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