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南烤密豆土司的家常做法,中种450全麦红豆土司

来源:爱神餐馆2菜谱    时间:2019-07-13




一片土司,搭配茶和蜂蜜,能够帮助人体释放一种胰岛素,这种胰岛素能够使得色氨酸达到人脑并在那转化为复合胺。就好像有人在耳边低语:是时间睡觉了喔。食材:素鱼翅浓汤、、素鱼翅、土司面包、纯椰浆。

材料 高筋粉260克,奶粉15克,水75克,鸡蛋液25克,汤种84克,糖35得了癫痫病要怎么进行治疗克,盐4克,酵母4克,黄油25克,蜜红豆40克
做法 1.将除黄油以外的其他材料放在一起揉成面团,再将黄油加入慢慢揉进去至面团能拉出薄膜(手工揉面尽量揉到面团比较光滑就可以了)。
2.揉好的面团放到温暖湿润处进行第一次发酵,发酵至原来2.5-3倍大左右即完成第一次发酵(用手指蘸干面粉,插进面团,若小怎么护理癫痫病人才合理坑很快回缩则发酵未完成,反之则发酵完成)。
3.发酵好的面团取出,分成3分,滚圆,蒙保鲜膜松弛10分钟。
4.松弛好的面团分别擀成椭圆形,铺上一层蜜红豆。
5.由上往下卷好放入土司模内。
6.放温暖湿润处发酵至8分满,表面刷全蛋液180度烤40分钟。
 

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素食鸡肉卷:虽然增加了鲜嫩的蔬菜和素,但是认真算算,一个烤制的卷饼的热量超过卡,并不会低于同体积的三明治。卷起的脆皮面积绝对大于两片土司,真的不能轻易相信自己的眼睛。[材料]:鲑鱼一小片、洋芋一个、土司一片。

第二,如果是土司,可以沾入锅炸,或枷一些爱吃的酱料放进烤箱烤,就有新的吃法癫痫病要注意饮食护理了。无论是软式(如土司、各式甜)或是硬式面包(法国面包等欧式面包)其中的制

将素鱼翅芦笋浓汤到入碗中,放两个步骤的土司面包粒,再放入焯过水两个切半的芦笋尖条,最后淋几滴纯椰浆即可。轻松建议:所有面包中,以土司的热量最少,而甜式夹馅面包及丹麦面包的热量较高,食用时可酌情摄取。

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