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自制宝宝无盐海苔的做法_怎么做自制宝宝无盐海苔_如何做自制宝宝无盐海苔

来源:爱神餐馆2菜谱    时间:2019-06-20




本食谱来自【BBO辅食小厨房】老师分享的自制宝宝无盐海苔的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类,适宜人群:一般人均宜食用。尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用。

唯有美食不可辜负,想知道自制宝宝无盐海苔如何做最好吃吗?赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧。湖北治癫痫的医院怎么选择>

其实这个海苔做法真的特别简单。一口不粘平底锅就做起来!赶脚稍微有点难度的地方...可能就是这个的原料了。一定要使用干净、无沙、鲜美的头水紫菜。实在搞不到,就用免洗无沙紫菜。做为一个北方人,曾经对紫菜的热情估计就是一碗热乎乎的蛋花汤,平时家中一大块紫菜都要吃好久,因为每次做汤就撕一点啊~~不过这次用朋友从福建寄来的头水紫菜,做海苔一下子一大片就全消耗啦!无添加商丘市癫痫病医院在线预约挂号自制的海苔炒鸡鲜美,完全甩棒子国那些儿童海苔好几百条街啊,再也不用给宝宝买海苔啦!

主料:头水紫菜(无沙免洗紫菜)1整片,宝宝油(橄榄油)3g,白3g

1. 准备食材。白芝麻用生的熟的都可以。宝宝油我用的油,用橄榄油也可以的。

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2. 白芝麻用生的熟的都可以。平底锅不用放油,如果是生芝麻,小火炒10-15分钟将芝麻炒熟;如果是熟芝麻稍微炒一下,有香味出来就可以。我用的是熟芝麻。

3. 用油刷这样点着,先将一部分油均匀的刷在紫菜的一面上。

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4. 预热下不粘平底锅,将紫菜刷油的一面贴着不粘平底锅,然后把剩下的油刷在紫菜另一面上。

5. 全程小火煎,用筷子如图这样来回晃动着煎,大概每煎十秒后翻面,煎十秒后再翻回来。就这样来回翻面着煎,比较考验亲妈的耐力哦!

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