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喝酒不醉的技巧 让你千杯不醉的小妙招饮酒很需要_女性养生

来源:爱神餐馆2菜谱    时间:2019-06-06




  在中国的文化流传中存在着重要的意义,尤其对于现在这个社会,喝酒更是不可避免的事,那么面对不能不喝的酒,我们应该怎么做才能保证千杯不醉呢?

  1.不要空腹饮酒

  因为空腹时吸收快,人容易喝醉。可以在赴宴之前吃点东西。那权威的癫痫医院具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的比较好,例如吃两个,喝点,豆浆等,因为这些高蛋白的食品在胃牡丹江市权威的儿童癫痫病医院中可以和酒精结合,发生反应,减少对酒精的吸收。注意,切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道粘膜,甚至诱发。

  2.不要和碳酸饮料一起喝

  这类饮料中的成分渭南哪里治癫痫好能加快身体吸收酒精。更不要多种酒混着喝,喝一杯再来一被白酒,接着是一杯葡萄酒,这样很容易就倒下。

  3.喝白酒时,要多喝白开水

  以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。喝酒之后,尽量饮用热汤,尤中医治疗癫痫病副作用大吗其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有效果。

  4.应该多吃绿叶蔬菜

  由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

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