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男人补肾 饮食上有哪些滋补秘方_久久_久久健康网

来源:爱神餐馆2菜谱    时间:2019-02-12




  此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。

  可能有人会问,我们能秦皇岛什么医院看癫痫否在日常饮食起居中保养肾元呢?这是可能的,比如根据自己的需要进行食补。补肾阳的食品有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜;补肾阴的有乌鸡、鳖甲沈阳市哪个医院治疗癫痫病专业、龟板、枸杞子等。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅,还要多活动、多锻炼。

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(责任编辑:张蔚蔚)

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