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绿豆汤怎么煮?绿豆汤这样煮才最好【图】_中草药_健康_太平洋时尚网

来源:爱神餐馆2菜谱    时间:2019-01-10




绿豆汤怎么煮?绿豆对人们的健康好处很多,不但可以防暑降温,还有很好的缓解高血脂的功效。马上就又要进入夏季了,市面上的绿豆行情也开始慢慢的变得活跃起来。

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  怎么煮?

  以消暑为目的喝绿豆汤时,不要把豆子一起吃进去,只要光喝清汤(煮的时间不要太长,生绿豆加凉水煮开,旺火再煮五六分钟即可)就可以达到很好的功效。另外,绿豆与其他一起烹调疗效更好,如可以喝绿豆银花汤:取绿豆100著名的儿童癫痫病专科医院克、30克,加水适量煮10分钟左右即可,喝下清汤暑气全消。

  煮绿豆汤把绿豆汤煮的酥烂具有良好的清热解毒功效。由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物后喝,还能起到排除体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定的疗癫痫要如何治疗更好效。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但有很强的清热解毒功效。

  绿豆、、大枣各适量,以水煎服,可治上吐下泻。现代还常用绿豆汤辅助解毒,例如在中多吃郴州癫痫早期如何治疗些绿豆汤,有一定的祛铅毒功效。此外,喝绿豆汤还有降(血压食品)和胆固醇,防止动脉粥样硬化等功效。

  煮绿豆汤还是有一些小技巧值得学习的,以后就按照小编介绍的方法尝试着煮吧! (图片来源:视觉中国)

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